FCS
FCS står for Functional Capacity Screen og er bindeledd mellom bevegelseskompetanse og idrettsspesifikk prestasjonsevne og -utvikling.
FCS kan identifisere:
Bevegelesmønster-problemer (under anstrengelse)
Eller kapasitetsproblemer (eks. styrke)
Eller teknikk-problemer
Med FCS finner vi altså ut hva som er problemet, bevegelsesmønster under anstrengelse, styrke-mangel, eller dårlig teknikk og finner muligheter til å rette dem opp.